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豆腐と野菜のうま煮
かなり久々の更新ですっ。今日は珍しくレシピ付き(笑)。


・豆腐と野菜のうま煮

・残り野菜の味噌汁(玉葱、白菜、わかめ)

・ご飯

豆腐と野菜のうま煮は、結構ダンナ様からの評判がいいのですっ。
味付けはね、めんつゆとオイスターソース。
あと風味付けに、ごま油を少々。

オイスターソースとごま油って、なんかちょっぴり中華な気分。
ごま油を加えると、なんでもおいしくなってしまうから不思議♪

豆腐は、木綿がおすすめ。
野菜は残り物でいいんだけど、小松菜は絶対入れたほうがおいしいです。

(材料 3〜4人分)
・木綿豆腐 1丁  ・豚バラ肉 150g
・人参 5cmぐらい ・小松菜 4束ぐらい
・キャベツ2枚 
・めんつゆ3倍濃縮 大2
・オイスターソース 大2
・ごま油 大1
・片栗粉 小1

(作り方)
・豆腐は適当な大きさに切って、レンジでチンして、水切りしておきます。
・人参は短冊切り、小松菜とキャベツはザク切りにします。
 野菜もあらかじめレンジでチンしておくと、時間短縮になりますよ。
・豚バラ肉には、塩コショウで下味をつけておきます。
・フライパンで豚バラ肉を炒めたら、水切りした豆腐をいれます。
・豆腐に少し焼き色がついたら、チンした野菜を加えます。
・水を150ccぐらい加えて、少し煮ます。
・野菜がいい感じになったら、オイスターソースとめんつゆを加えます。
・水で溶いた片栗粉でとろみをつけます。
・仕上げにごま油を入れて、ひとまぜすれば完成!!

簡単でおいしいから、おすすめですよ〜♪



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| 夜ご飯 | 23:22 | comments(1) | - |
タン塩&肉じゃが
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・タン塩

・肉じゃが

・冷奴

・もやしとワカメの味噌汁

・ご飯

世間ではクリスマス。でも我が家の食卓は・・・(笑)。
タン塩は仙台のお土産です。フライパンで焼いてレモン汁をかけただけ。
なんとまぁ〜手抜き献立でしょうか。

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| 夜ご飯 | 15:36 | comments(0) | trackbacks(48) |
鶏の唐揚げ
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・鶏の唐揚げ

・サラダ

・ミネストローネ

・ご飯

今日は23日ですが、我が家ではクリスマスです(笑)。
・・・といってもクリスマスっぽくない食卓。

一応「チキン」にしてみました。
おやつにケーキを食べたので量が少なめ。


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| 夜ご飯 | 15:33 | comments(0) | trackbacks(0) |
ハンバーグハヤシライス


・ハンバーグハヤシライス

・サラダ

ハンバーグハヤシライスといっても、
昨日の煮込みハンバーグの残りをご飯にかけただけ(笑)。
残りもののわりには、昨日より量が多いな〜。

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| 夜ご飯 | 15:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
煮込みハンバーグ
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・煮込みハンバーグ

・トマトサラダ

・ご飯

煮込みハンバーグは市販のハヤシルーで作りました。
「煮込み」というほど煮込まなくても(笑)ぜんぜんおいしく出来ます。

今日はおやつにドーナツを食べすぎたので量が少なめ。
多めに作ったから結構余ってます(笑)

明日はダンナ様が忘年会でご飯いらないので、
ホノチンには悪いけど、明日の夜ご飯も煮込みハンバーグかも?!


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| 夜ご飯 | 14:53 | comments(0) | trackbacks(0) |
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